En què consisteix?
L’estructura de la columna vertebral
La columna vertebral està dividida en 3 regions anatòmiques per a adaptar el tractament a cada zona: cervical, dorsal i lumbar. Cada regió exerceix un paper únic i es troba associada a diferents característiques i funcions.
La columna cervical
La columna cervical se situa en la part superior de la columna vertebral i consta de set vèrtebres. Aquesta regió proporciona suport i mobilitat al coll i el cap. No obstant això, la columna cervical també és propensa a lesions i trastorns que poden causar dolor i limitacions en el moviment. A la nostra clínica esportiva Soma Sport Medical Center, comprenem la importància d’un enfocament integral en la rehabilitació de la columna cervical, utilitzant tècniques especialitzades i exercicis específics per a enfortir els músculs del coll i millorar la postura.
La rehabilitació cervical se centra principalment en un bon escalfament dels teixits profunds de la regió cervical, tècniques de teràpia manuals, tècniques d’osteopatia per al desbloqueig de la zona, massoteràpia i tractament analgèsic per a calmar el dolor.
La columna dorsal
La columna dorsal, també coneguda com a columna toràcica, està composta per dotze vèrtebres i es troba a la regió mitjana de l’esquena. Aquesta regió proporciona estabilitat i protecció als òrgans interns, però també pot veure’s afectada per lesions i dolor. Els nostres professionals especialitzats en rehabilitació d’esquena brinden tractaments personalitzats per a alleujar el dolor dorsal, utilitzant teràpies manuals i exercicis específics per a enfortir els músculs de l’esquena.
La rehabilitació dorsal s’enfoca, especialment, en tècniques de teràpia manuals com a massatges i estiraments, tècniques osteopàtiques de manipulació vertebral i exercicis d’enfortiment i mobilització.
La columna lumbar
La columna lumbar és la regió inferior de la columna vertebral, formada per cinc vèrtebres grans i robustes. La columna lumbar suporta la major part del pes del cos i és vulnerable a lesions i trastorns que poden causar dolor lumbar. En la nostra clínica esportiva, comptem amb un equip expert en rehabilitació d’esquena que utilitza tècniques avançades i exercicis específics per a enfortir la zona lumbar, millorar l’estabilitat i eliminar el dolor.
La rehabilitació de la columna lumbar s’enfoca en diverses tècniques per a alleujar el dolor i millorar la funció de la zona. Principalment, els exercicis d’enfortiment, estiraments i mobilització, teràpia manual i exercicis d’educació i prevenció postural són els adequats per a una recuperació segura i efectiva de la zona lumbar.
Si busques una rehabilitació eficaç per a la teva columna vertebral i alleujar el dolor en qualsevol de les seves regions, a Soma Sport Medical Center comptem amb professionals especialitzats en el tractament de lesions i trastorns de l’esquena. El nostre enfocament personalitzat i basat en l’evidència t’ajudarà a recuperar-te i millorar la teva qualitat de vida. Agenda una sessió en la nostra clínica esportiva i comença el teu camí cap a una esquena saludable i lliure de dolor.
Si tens qualsevol consulta, no dubtis a fer-nos-la sense compromís telefonant-nos al +34 931 526 223 o enviant-nos un WhatsApp al + 697 43 02 90.
