En què consisteix?
Tot i que el tractament sol variar segons la història clínica de cada pacient, la pauta més estesa de rehabilitació de lligament encreuat anterior inclou:
Eradicació del dolor
En aquesta fase es fan sessions de fisioteràpia combinades amb la presa d’antiinflamatoris prescrits pel nostre metge esportiu. El nostre equip de fisioteràpia podrà aplicar teràpies manuals com estiraments, massatges, pressions, aplicació de calor o fred, etc., i indicar exercicis de marxa en cinta, d’enfortiment aixecant pesos o estirant cordes, jogging suau, etc., per ordre i després d’abandonar les crosses quan hi ha hagut operació. Aquest tractament es prolongarà més enllà del moment en què desaparegui el dolor, per evitar recaigudes.
Reeducació postural i reincorporació a la pràctica esportiva
El nostre entrenador personal acompanyarà el pacient en el procés de reeducació postural i readaptació esportiva o reincorporació a la vida activa amb sessions d’exercicis personalitzats que assegurin l’èxit, habitualment cap als sis mesos si se n’ha fet una operació, sempre que el nostre metge ho aconselli.
En casos en què el pes del pacient sigui determinant en la recuperació, és aconsellable revisar la pauta nutricional amb el nostre equip de nutrició.
Acompanyament del nostre metge esportiu
Tot el procés compta amb la supervisió del nostre equip de medicina esportiva. Tot i que en la major part de casos es pot rehabilitar la lesió del lligament encreuat anterior amb tot el procés descrit anteriorment, en alguns pot ser necessària la prescripció d’injeccions i, en els casos en què el pacient no s’hi hagi sotmès prèviament i el metge ho indiqui, una cirurgia.
Hi ha riscos en l’execució del tractament?
Alguns pacients que presenten una lesió sense trencament del lligament encreuat anterior decideixen autotractar-se prenent antiinflamatoris pel seu compte i tornant a la pràctica esportiva quan no senten dolor, fins i tot de la mà d’un entrenador que no disposa de coneixements mèdics. Aquesta decisió sí que suposa un risc, mentre que, en comptar amb la supervisió d’un metge esportiu, recórrer a Soma Sport Medical Center garanteix una rehabilitació correcta d’una lesió al lligament encreuat anterior amb la prescripció d’un tractament adequat, ja que es porta a terme prèviament un diagnòstic mèdic, tant si el lligament només està estirat com si s’ha trencat totalment.
Ignorar un dany al lligament encreuat anterior pot convertir en crònic el mal de genoll dificultant la pràctica esportiva i fins i tot les activitats quotidianes, podent afectar altres zones del cos si es canvia la postura i el moviment en caminar per alleujar el dolor, com el peu, maluc o esquena i fins i tot causar la ruptura del lligament si només es tractava d’una lesió lleu inicialment.
Si tens qualsevol consulta, no dubtis a fer-nos-la sense compromís trucant-nos al +34 931 526 223 o envia’ns un WhatsApp al + 697 43 02 90.
