Arxiu
Colze de tennista o epicondilitis: rehabilitació esportiva
Malgrat que el tractament pot variar segons la gravetat, el nivell d’activitat i la història clínica de cada pacient, la pauta més estesa de recuperació del colze de tennista inclou: Etapa aguda: eradicació del dolor i treball en llitera Durant aquesta etapa, el nostre objectiu principal és reduir el dolor i la inflamació a la […]
Menú per a esportistes a mida (evitant pautes estàndard no pensades pels teus objectius)
1 Valoració gratuïta A la valoració gratuïta avaluem la història clínica, l’estat de salut, els hàbits alimentaris, les metes esportives i les preferències i inquietuds del pacient i li prenem mesures corporals amb instrumental específic. 2 Primera visita En aquesta visita lliurem la pauta nutricional completa al pacient, amb les necessitats alimentàries diàries i un […]
Recuperació de tendó d’Aquil·les: fisioteràpia especialitzada
Tot i que el tractament sol variar segons la història clínica de cada pacient, la pauta més estesa de rehabilitació de tendó d’Aquil·les inclou: Eradicació del dolor En aquesta fase es fan sessions de fisioteràpia combinades amb la presa d’antiinflamatoris prescrits pel nostre metge esportiu. El nostre equip de fisioteràpia podrà aplicar teràpies manuals com […]
Rehabilitació del lligament encreuat anterior: fisioteràpia especialitzada
Tot i que el tractament sol variar segons la història clínica de cada pacient, la pauta més estesa de rehabilitació de lligament encreuat anterior inclou: Eradicació del dolor En aquesta fase es fan sessions de fisioteràpia combinades amb la presa d’antiinflamatoris prescrits pel nostre metge esportiu. El nostre equip de fisioteràpia podrà aplicar teràpies manuals […]
Massatge esportiu a Barcelona
El massatge esportiu no és només per a esportistes professionals. Qualsevol que practiqui esports de forma amateur o tingui una feina físicament exigent pot beneficiar-se d’un massatge esportiu. Aquesta forma de massatge és un massatge de teixit més profund que els massatges convencionals, que sovint es fa servir per prevenir i tractar distensions, esquinços i […]
Rehabilitació de pròtesi de genoll
Encara que el tractament sol variar segons el tipus de lesió i de pròtesis, la història clínica de cada pacient, etc., podem citar com a exemple de pauta rehabilitació de pròtesis de genoll la següent: Erradicació del dolor En aquesta fase es fan sessions de fisioteràpia combinades amb la presa d’antiinflamatoris prescrits pel nostre metge. […]
Suplementació esportiva a Barcelona
En general, les necessitats nutricionals d’un esportista poden satisfer-se mitjançant una pauta d’alimentació adequada controlada per un nutricionista de l’esport. No obstant això, hi ha algunes metes esportives que requereixen una ajuda per al guany de massa muscular en forma de proteïnes, multivitamínics o creatina, dietes que poden requerir un suport nutricional, com és el […]
Rehabilitació de fascitis plantar a Barcelona
Aunque el tratamiento suele variar según la historia clínica de cada paciente, la pauta más extendida de rehabilitación de fascitis plantar incluye: Eradicació del dolor En aquesta fase es duen a terme sessions de fisioteràpia combinades amb la presa d’antiinflamatoris prescrits pel nostre metge esportiu. El nostre equip de fisioteràpia podrà aplicar teràpies manuals com […]
Estudi biomecànic de la marxa a Barcelona
Gràcies a un estudi de petjada o estudi biomecànic de la marxa podem conèixer informació rellevant com la manera com recolzem els peus, el pes que suporta cadascun, com es mouen les nostres articulacions, quin és el nostre centre de gravetat, etc. Aquesta informació és útil tant a corredors, que són els que més usualment […]
Prova d’esforç a Barcelona
Abans de la prova d’esforç A més de concertar una visita amb el metge esportiu per dur a terme un examen físic i una anamnesi per avaluar la idoneïtat de la prova d’esforç i presentar informes mèdics en cas d’estar afecte de patologies o prendre medicaments que puguin afectar la pràctica d’activitat física, hauràs de: […]